Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs ist für Frauen nach Abschluss eines Rückbildungskurses oder auch unabhängig von Schwangerschaft und Geburt geeignet.

Kursinhalte sind individuelle Haltungsschulung, Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur.

Damit verbessern wir alltägliche Bewegungen, z. B. korrektes Bücken und Tragen von Gegenständen.

Zum Stressabbau helfen uns progressive Muskelentspannung, Traumreisen etc.

50 - 80 % der Kosten werden von vielen Krankenkassen übernommen.

Wirbelsäulengymnastik

Montags: 19.30 - 20.30 Uhr Praxis

Freitags : 20.15 - 21.15 Uhr Praxis

Anmeldung direkt bei der Kursleitung

0179 - 32 10 226

Ab sofort findet Ihr uns in der Rotwandstr. 26, 81539 München.

Wir haben neue Termine für den Erste Hilfe Kurs.

Bitte handelt verantwortungsbewusst und kommt zu vereinbarten Terminen nur in die Praxis, wenn Ihr Euch gesund fühlt!

Unsere Kurse finden teilweise online statt. Infos zu den jeweiligen Veranstaltungen unter Kurse und Termine.

Telefonische Sprechzeiten

sind aktuell am Dienstag und Donnerstag

Wochenbettbetreuungen können wir nur in Obergiesing annehmen.

Wir haben wieder Betreuungskapazitäten ab Januar 2022.

Wenn Sie einen früheren errechneten Geburtstermin haben, können Sie versuchen unter www.hebammensuche.bayern eine
Hebamme zu finden.

In dringenden Fällen auch über die Hebammenhotline der Stadt München, Tel. (089) 12 19 12 04.