Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs ist für Frauen nach Abschluss eines Rückbildungskurses oder auch unabhängig von Schwangerschaft und Geburt geeignet.

Kursinhalte sind individuelle Haltungsschulung, Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur.

Damit verbessern wir alltägliche Bewegungen, z. B. korrektes Bücken und Tragen von Gegenständen.

Zum Stressabbau helfen uns progressive Muskelentspannung, Traumreisen etc.

50 - 80 % der Kosten werden von vielen Krankenkassen übernommen.

Wirbelsäulengymnastik

Montags: 19.30 - 20.30 Uhr

Freitags : 20.15 - 21.15 Uhr

Anmeldung direkt bei der Kursleitung

0179 - 32 10 226

Auch Hebammen brauchen Urlaub...

Aktuelles

Wochenbettbetreuungen können wir nur in Obergiesing und mit einem voraussichtlichen Geburtstermin Mitte Oktober und wieder ab Dezember 2018 annehmen.

Wenn Sie einen früheren errechneten Geburtstermin haben, können Sie versuchen unter www.hebammensuche.bayern eine
Hebamme zu finden.

In dringenden Fällen auch über die Hebammenhotline der Stadt München, Tel. (089) 12 19 12 04.