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Yoga Mama und Baby

 

Mama & Baby Yoga ermöglicht es jungen Müttern zusammen mit ihrem Baby Yoga zu üben, entspannt neue Kraft zu tanken für den Alltag mit Baby und mit sanften Yogaübungen die gemeinsame Zeit mit ihrem Kind zu genießen.

 

Die Yogaübungen helfen die Bauch-, Gesäß- und die Beinmuskulatur nach der Geburt zu straffen und den Beckenboden weiter zu stärken. Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur werden gelockert.

 

Das Baby liegt entweder eingekuschelt in einer Decke auf oder vor der Yogamatte oder wird bei den Yogaübungen mit einbezogen.

Empfohlen wird ein Beginn nach Ende der Rückbildungsgymnastik und bis das Kind beginnt aktiv zu krabbeln.

 

Der Kurs kostet 112,- Euro für 8 Kurseinheiten.

 

Kursleiterin: Natasha Csery, Yogalehrerin (BYV)


Termine

Yoga Mama und Baby:

Dienstags, 16:15 - 17:15 Uhr

ab 17.11.2020  ausgebucht

ab 02.02.2021

 

Bitte eine eigene Matte und eine kleine, warme Decke für das Baby mitbringen.

 

 

Anmeldung direkt bei der Kursleitung

0160 - 74 85 716

info@satyayogamuenchen.de

 

aus gegebenem Anlass: bitte bei Kontaktaufnahme per Mail und vermeintlich ausbleibender Antwort den Spamfilter überprüfen und eine Telefonnummer hinterlassen. Danke.

 

Weitere Infos auch unter www.satyayogamuenchen.de

 

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Bitte handelt verantwortungsbewusst und kommt zu vereinbarten Terminen nur in die Praxis, wenn Ihr Euch gesund fühlt!


Unsere Kurse finden teilweise online statt. Infos zu den jeweiligen Veranstaltungen unter Kurse und Termine.


Wochenbettbetreuungen können wir nur in Obergiesing annehmen.

Wir haben wieder Betreuungskapazitäten ab 14. September 2021.

 

Wenn Sie einen früheren errechneten Geburtstermin haben, können Sie versuchen unter www.hebammensuche.bayern eine
Hebamme zu finden.

In dringenden Fällen auch über die Hebammenhotline der Stadt München, Tel. (089) 12 19 12 04.


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